Hjärnplus - skapa din positivitet
Vi sätter gemensamt upp en plan för vad föreningen, företaget eller skolan vill uppnå. Inom detta koncept bestäms också antal gånger som jag kommer. Nedan följer olika fokusområden:
Jag föreläser oftast ca 1,5 timme. Då ingår både teoritiska modeller och praktiska övningar. Det går dock att både korta ner och förlänga föreläsningstiden. Om det finns intresse kan vi sätta upp fler praktiska pass också. Eftersom jag har en bred utbildning inom både träning och kost så går även detta att kombinera.
Jag skräddarsyr för att det ska passa er bäst. Olika målgrupper behöver olika föreläsningar och det är något som går att anpassas både gentemot föreningar, företag och åldrar. Jag hoppas ni ska bli nöjda över det arbete som jag utför.